Terapi generelt
Hvis kroppen giver os signaler om, at der er en ubalance et sted, f.eks ved smerter eller spændinger, hjertebanken og andre angst-signaler, søvnløshed, appetitforstyrrelser mv., er der grund til at lytte og handle, før vi bliver rigtigt syge.
Læs mere om Terapi genereltNARM® (NeuroAffective Relational Model)
Vi har alle opbygget en strategi for at håndtere vores liv, afhængig af de forhold vi er vokset op under. De fleste af os har et harmonisk liv det meste af tiden, men vi kan i visse situationer opleve, at vi reagerer uhensigtsmæssigt, og nogle af os kan endda hyppigt bringe os i situationer, vi ikke ønsker og egentlig ikke magter, men vi gør det alligevel, fordi vi ikke kan lade være.
Læs mere om NARMSE® (Somatic Experiencing)
Med denne terapiform er det muligt at bearbejde følgerne af kriser, chok, traumer samt stressrelaterede tilstande som f.eks. Post Traumatisk Stress Disorder (PTSD). Mange mennesker kommer desværre ud for voldsomme og traumatiske oplevelser i deres liv – det sætter sig i kroppen og kan give smerte og ubehag både fysisk og psykisk. SE tilbyder en ramme, så den låste tilstand af “kamp/flugt/frys” i kroppen kan opløses, uanset om den er aktuel eller ligger længere tilbage i tiden.
Læs mere om SE
